本想做传统的日式南蛮鸡排三明治
但这煎到外酥里嫩的纯鸡腿排,属实让我着迷[派对R]
无需额外的油,没有任何面粉包裹,操作非常简单的纯肉 鸡排
你一定会和我一样为它“着迷”[萌萌哒R][哇R]
塔塔酱 的 配料也有哦~
🍗关于鸡排:
·鸡腿 去骨
·黑胡椒碎、牛至叶(可无)、姜黄粉(可无)腌制
·起锅热油,煎至两面金黄熟透即可
🟠南蛮鸡排:
·把炸好的鸡排放入熬煮糖醋汁的锅里,边煮边淋汁(大概1分钟不到,不要煮太久,要保持鸡排有一定的脆感)即可
🟡关于塔塔酱:
蛋黄酱、蕃茄酱
洋葱|切丁
熟鸡蛋|捣碎
盐、黑胡椒碎、牛至叶
所有食材酱料混合均匀即可
🟠组合三明治:
吐司(煎烤过)
生菜嫩叶(水培的收获[萌萌哒R])
塔塔酱
南蛮鸡排
塔塔酱








