刚才跟来家打扫卫生的家政姐姐聊天，她说：两个孩子都在老家重庆。
我说：是跟爷爷奶奶一起生活吗？
“爷爷奶奶都不在了，是两个儿子单独生活，大儿子上大学了，小儿子上初中住校，我跟孩子的爹在北京打工”。
我说你们的心也够大的。
她说：孩子自理能力生活还好。我们只管挣钱，大儿子每个月需要三千，小儿子两千，在重庆挣的少。
她说了一个事儿，我震惊了：我儿子的同学，刚二十多点，就去世了。
我问：是生病吗？
家政姐姐说：是癌症。年前还好好的，1米8多的身高，看着身体很健康。过年后眼看着消瘦，到医院检查已经是癌症晚期，两个月后就离开了。
我问家政姐姐，她说：天天吃外卖，喝饮料。
想着还是跟饮食有关。
外卖、饮料、零食就是食品的重灾区，能自己做饭就自己做饭吃。
家政姐姐说：我们中午没有办法回去做饭，因为一单接一单的活要干，中午吃的很简单，要么是面条、油条、烧饼充饥，不吃复杂的饭菜，一个是太贵，再就是添加剂多。
我很赞成这样吃，少吃外卖，少吃零食，用白开水解渴。
珍惜生命，因为我们的生命只此一次。
家政姐姐离开家的时候，我在微波炉加热了两个粽子，我说：拿上垫垫吧。外出打工不容易。