老话说：“百练走为先。”和友人沿着石阶一路向上，眼前是一面湖水。山巅的氤氲，湖水里的倒影，鼻息里的湿润，帮我清理淤积的忧愁和困扰。空气清新、视野安全的湖水，帮助我爱上了走路。脚步前后迈动的过程中，带来的是全身的舒展和放松。一次专注的行走，是对身体的富养和锻炼。今天散步随手拍