像草木顺应自然般，
接受当下的状态。
不必和他人比较，
在呼吸间学会与自己的身体好好相处，
这份从容才最珍贵。
与自己和解，在顺应中寻得从容
不必较劲追赶标准，
像草木顺应自然般，
接受当下的状态。
不必和他人比较，
在呼吸间学会与自己的身体好好相处，
这份从容才最珍贵。
像草木顺应自然般，
接受当下的状态。
不必和他人比较，
在呼吸间学会与自己的身体好好相处，
这份从容才最珍贵。
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