📅2026.3.21周六 晴（8-15℃）
🧗徒步版攻略：
先坐地铁到达西班牙广场站Espanya，出闸机不用去地面，跟着标识Montserrat（图18）去买票乘坐R5小火车，买票机器可以切换英语，旁边也有工作人员帮买，我是普通月票不能免费坐R5，我同学是青年月票可以！所以我个人买了往返15.8欧！
Espanya-Monistrol de Montserrat
（去10:36，回20:41）我们出发晚了，建议早点！
近期车次每小时一趟，1.10h到达，跟地铁一样，没有固定座位，有到站提示！⚠️看清上车站台！
🚡如果不徒步的：
上山坐缆车，在 Aeri de Montserrat站下车；
坐齿轨列车在之后一站 Monistrol de Montserrat下车。⚠️千万别下错了！注意看车上到站显示屏！
🎒徒步路线：
R5抵达Monistrol de Montserrat下车后先出站，出站口有免费卫生间
然后一路上都有很清晰的徒步标识，先过一个桥，然后走地下通道到对面，找不到问路人，路上也有很多徒步者可以跟着一起！
我们一路拍照走走停停，分叉路口我们走的右边小路，有几个路段很陡峭，碎石也多，一定要穿防滑徒步鞋，看到好多越野跑大佬，爬了二个小时到达修道院，凭留学生签证页免费进教堂参观了（又省去8欧门票），随后从修道院出发，随便找了一条上山路线继续徒步了到达了图三四这里，风景很美！山顶风巨大，建议带冲锋衣！然后原路返回下山！共18kms，爬升1100m，全程共8h! 最后搭20:41的R5返回西班牙广场！
💦徒步装备:
多带水，建议1.5L，山顶一小瓶2欧多，干粮，水果，垃圾袋，防晒霜，遮阳帽，墨镜，手套，头灯，充电宝，防滑徒步鞋，冲锋衣等。
💌徒步心得：
难度中等，需要点体力，可能距离上次徒步三四个月了，一路上心率最高飙升到180，平均心率130多哈哈哈，一开始担心我同学不行，结果全程拉爆我！巴塞近郊，风景很美，路线成熟，非常推荐，是还想再去的地方，下次换条路线登顶！
