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刷手机刻板行为，其实工作之后对我而言最重要的已经变成睡眠了。每天晚上回家之后卸

2026-05-08 10:21:08 谷波看科技科技

刷手机刻板行为，其实工作之后对我而言最重要的已经变成睡眠了。

每天晚上回家之后卸完妆洗完漱就往床上一趟，玩个三个点的手机到十一点就准备睡觉，直接睡到第二天八点半

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