【枕头、地漏全是头发，头上却越来越少？这5类“脱发高危人群”，你躺枪了吗？】

朋友，是不是感觉——
枕头、地漏、梳子上的头发越来越多，唯独头上的越来越稀疏？😭

别慌，今天看看脱发高危人群画像，你中了几条👇

⭐ 1. 遗传靶子——天生自带“秃机”
遗传是雄激素性脱发的主要因素。如果父亲雄脱，儿子中招风险显著增加。

⭐ 2. 资深熬夜党——直接给毛囊“断粮”
长期熬夜、压力大，皮质醇等激素紊乱，毛囊生长被抑制，头发提前“退休”。

⭐ 3. 疯狂美发达人——自己“作”出来的秃
频繁烫、染、拉直，或长期梳过紧的马尾辫，可能导致牵引性脱发。

⭐ 4. 极端减肥/饮食不均衡——断了头发的“口粮”
蛋白质、铁、锌、B族维生素缺一不可。营养跟不上，头发自然长不好。

⭐ 5. 特殊人群——产后、甲状腺异常、多囊卵巢综合征
这些情况也会诱发脱发，别光怪自己“熬夜熬秃了”。

看看你中了几条？
评论区聊聊你的“发量保卫战”经验！

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