王志文先生的话，直击现实，瞬间醒悟:“人一旦历练到不想说话,不想争辩,不想巴结,不想讨好任何人,失去交友的兴趣,失却聚会的兴奋,变得越来越沉默,甚至连逢场作戏都懒得去装,喜欢独来独往,那么你就悟透了人性,看透了人生。”

人一旦看透了现实，看透了人生，内心也就幡然醒悟了。其实，人与人之间的交流也不过如此，大多只能停留在表面，浅浅的沟通，泛泛的交谈，无法达成深度的交流。

世间繁华三千，不如一隅清欢。曲终人散皆是梦，繁华落尽一场空。纵有千般意难平，万般无耐难言明。

弱水三千只取一瓢，淡看人间三千事，闲来轻笑两三声。得与失皆随缘，悲与欢不执迷，在无常中寻有常。

杨绛先生曾说:“生命活到极致,一定是简与静。美到极致,一定是素与雅。稍纵即逝的是天上烟花,细水长流的是人间烟火,人生最重要的不是快乐,而是平静。”

相比热闹喧嚣的时光,其实我们更需要一些孤独的时刻,去抵抗内心的焦躁和忐忑。于孤寂中,寻得辽阔天地:在独处中,视遍世间美景。

周国平说起过独处的三重境界:
第一境界,人们惶恐不安,总想着逃离,担心被他人遗弃。第二境界,人能够平静地面对孤独,专注于自己的思考和行动。而最高的境界 是在独处中,找到真正的自我,实现内心的平和与满足。

孤独是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤独。人生在世，要么庸俗，要么孤独。

人啊，只有当他一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。不热爱独处的人，就是不热爱自由。因为，只有当一个人独处的时候，他才是自由自在，不受牵绊的。

所以独处，是一种能力，也是一种境界。独处,是为烦闷的精神找一个出口。独处,是让遮障的心灵回归真实。

所以独处,是让沉重的灵魂得以休憩。独处，是疗愈内耗最好的方式。

一个人最好的状态,就是独处的时刻。不用斡旋于人的情绪，也不必刻意揣测他人的思续。

当你开始远离人群,才能真正告别内耗,享受生活的馈赠。因为，独处相安,自在清欢。

因为，独处是灵魂与自我深度对话的时光，是对自我的一种救赎，静谧中藏着无尽的智慧。

往后日子，别忘了，当我们能够享受属于自己的清欢,终能摆脱内心的束缚,活出生命的最好的姿态。