铭鸿体育资讯网

魔都遛娃好去处✨治愈系之旅💕给心情解绑

节假日没有去人挤人的地方旅游,选择了留在上海反向遛娃
和wesley小朋友一起逛西岸美术馆
没想到居然被这个「心情解绑计划」狠狠治愈了😭
.
刚看到这个活动的时候,一下子就被戳中了——
“你可以用一段线,留下此刻的心情”
真的太懂大人和小朋友的情绪出口了
.
在一楼自助领取了彩色布条、短绳和留言卡,带着娃一起完成了整个过程:
✅ 记录此刻:和娃一起在卡片上写写画画,把这周的小烦恼、小开心都画下来,他说要把考试的紧张也写上去,我突然觉得,原来小朋友也会有情绪压力
✅ 交给江风:把布条系在江边栏杆上,风一吹,布条飘起来的时候,娃说“坏心情都被吹走啦”,瞬间鼻子一酸
✅ 留下线索:用短绳把卡片系在网格上,看着密密麻麻的卡片,原来有这么多人都在认真和自己的情绪和解
✨ 小惊喜
现场还可以扫别人的心情卡,看别人的心情屋,和别人互动,也许也有会有人来自己的小屋“串门”,看到陌生人和你说“加油”的时候,真的会被温柔戳中。这里像一个专属的情绪树洞,可以没有顾忌没有压力的随意释放自己的任意情绪。
.
整个过程没有说教,也没有复杂的流程,就像一次和孩子、和自己的温柔对话。原来最好的遛娃,是和娃一起被治愈。
.
时间充足的话还可以去看下二楼同期的展览
▫️《双手知道》希拉·希克斯&施慧双个展
以手工织物与纤维创作为主线
在这个快节奏的生活状态下慢下来
静心感受手工编织的魅力
.