高考最后1个月，10条提分策略：

距离高考只剩最后一个月，这时候拼的不只是刷题量，更是心态和方法！这10条注意事项，高三党和家长一定要收好，时刻能帮你稳住状态、超常发挥。
1. 回归基础，别再死磕难题，把易错点和必考题型吃透，基础题不丢分就是提分；
2. 按高考时间调整作息，别熬夜刷题，让大脑在考试时段保持最佳状态；
3. 每天做适量真题，不用刷新题，保持做题手感就行；
4. 三餐吃清淡，别碰生冷油腻，避免肠胃不适影响考试；
5. 限时训练，提高做题速度和准确率，避免考试时做不完；
6. 错题本反复看，把错题吃透，比刷新题更有用；
7. 考场上先易后难，别在一道题上死磕，先拿稳能拿的分；
8. 紧张时深呼吸，给自己积极暗示，别被焦虑压垮；
9. 考完一科就放下一科，别对答案，影响下一科状态；
10. 相信自己，坚持到底就是胜利！

最后阶段，稳住比什么都重要！家长快转给孩子，一起为高考加油！