能控制自己不良情绪的人一定会越来越强大。
一个能控制自己不良情绪的人，即使现在一事无成也一定会越来越强大。如果一个人经常被情绪左右，不断对别人发脾气，三天两头跟别人起冲突，这样的人生除了失败就是甘愿失败。
当你一时陷于苦恼、生气等负面情绪，情感快要超越理智的时候，不妨先给自己10秒钟时间思考，问一问自己值得动手吗？后果会怎么样？现在又该怎么办？