退休后的我，每个星期六日会给家人改善伙食，也算是发挥一下余热吧！

一大早上来到露天早市，都是附近的村民自己种的大棚有机蔬菜，蔬菜瓜果非常新鲜，还带着露珠呢！

这个早市离我家比较远，步走半小时的时间，只在夏秋季附近的村民自动组织的一个摊位卖菜，春天和冬天没有人卖菜，还不收取费用，所以菜也比较便宜。

退休后的我，当然，哪里省钱去哪里。

为了节省点钱，和邻居相约7:30出发，10点才回家。

买了土豆1.3元/斤共6元
小白菜3把/5元
胡萝卜3根/5元
普罗旺斯5元/斤，买了二斤10元。
黄瓜2.5元/斤，四斤10元
还有韭菜一斤4元
豆角一斤5元
共花费：45元

每次去超市买菜，能花费100元，去了早市感觉还能省点钱。

退休后，过日子精打细算，唯恐超了预算，退休工资不高，能省则省，又要照顾好家人的饮食搭配，又要考虑经济上的拮据，普通老百姓过日子，还真要精打细算。

不然呢？


退休日常饮食