必须要再强调一下，让人痛苦拉扯的，通常都不是爱。而是关于独立与依赖、安全感、自尊自恋、胜负欲、操纵欲、不甘心等的心理纠缠，是还没有学会真正自爱和爱人的人，最容易陷入和难以回撤的大型情感投射游戏，且很大程度上是自己和自己的“游戏”。