万万没想到，等来的不是高市的道歉，而是特朗普向全世界，一字一句地宣布：“永远不允许第三世界国家的公民移民美国！”

进入2026年后，美国国务院陆续推出针对多国移民签证的暂停和限制措施，相关公开说明中一度出现“75个国家”这一口径。

4月10日，日本内阁还紧跟美国步伐，召开了专门的外国人政策会议，敲定了一系列移民收紧举措，算是彻底坐实了“紧跟美国”的姿态。其实熟悉国际局势的朋友都能看出来，这不是日本突然心血来潮，而是跟着美国的移民政策风向走的必然结果，毕竟美日同盟的绑定，让日本在很多政策上都不得不与美国保持同频。

早在2025年11月，特朗普就已经在社交媒体上明确表态，要永久暂停来自所有“第三世界国家”的移民，还直言要清除那些“不能为美国创造净价值”的人，终止向非美国公民提供的联邦福利，甚至要驱逐构成公共负担的外国人，当时白宫还特意转发了这条帖文，足以看出其政策导向的严肃性。

而2026年美国国务院推出的75国移民签证暂停措施，就是这一表态的具体落地。根据新华网报道，美国务院在1月14日就证实，将暂停受理来自75个国家的移民签证申请，还宣称这项措施会“持续有效”，直到能确保新移民不会“榨取美国人民的财富”。

虽然美国务院没有公布75个国家的完整名单，但从权威媒体披露的信息来看，既包括索马里、海地、伊朗这些长期被美国限制的国家，也有俄罗斯、巴西、泰国这样的人口大国，甚至还有阿富汗、伊拉克等战乱地区国家，覆盖面之广，超出了很多人的预期。

很多人不解，美国不是一直标榜“移民国家”“机会之地”吗？怎么突然就对移民如此严防死守？其实核心原因很简单，就是特朗普政府的民粹导向在作祟。

近年来美国国内的社会矛盾不断加剧，就业压力、福利负担等问题被无限放大，特朗普就把这些问题归咎于外来移民，尤其是他口中的“第三世界国家移民”，宣称这些移民大多依赖美国福利生活，占用了美国民众的资源。

2025年11月，白宫附近就能发生了一起枪击事件，嫌疑人是2021年从阿富汗入境的移民，这也被特朗普当作了收紧移民政策的重要借口，顺势推动了对“受关注国家”绿卡持有者的重新审查。

还有日本，4月10日内阁推出的举措，其实也是其自身需求和美国影响的双重结果。一方面，日本面临着严重的少子老龄化问题，被称为“人口悬崖”，劳动力短缺已经到了影响社会运转的地步，建筑、护理等行业几乎离不开外劳；

但另一方面，随着在日外国人数量不断增加，日本国内也出现了一些担忧，比如福利资源分配、社会秩序等问题，再加上美国收紧移民的大环境，日本便趁机推出了收紧政策，包括强制新来者学习日语、将职业培训作为居留条件，甚至计划在2026财年实施外国人购房需提供国籍信息的制度，看似矛盾，实则是在平衡劳动力需求和社会稳定。

但无论是美国的75国签证暂停，还是日本的移民收紧，都面临着不少争议和现实难题。美国的政策已经引发了国际社会的广泛批评，联合国难民事务高级专员就指出，美国遣返难民的做法可能违反国际法，而且收紧移民还会加剧美国的劳动力短缺，布鲁金斯学会就预警，移民减少可能导致美国GDP增速下降。

而日本一边需要外劳填补劳动力缺口，一边又收紧移民政策，很可能会陷入“想留人参不来，来了又留不住”的困境，毕竟现在澳大利亚、新加坡等国在吸引外劳方面，已经比日本更有优势。

说到底，美国和日本的这些举措，本质上都是从自身利益出发的选择，特朗普想通过限制移民拉拢国内民粹选票，日本则想在解决劳动力短缺的同时，维护自身的社会秩序。

但移民问题从来都不是“一刀切”就能解决的，过度收紧不仅会引发人道主义争议，还可能反过来损害自身的经济活力。

毕竟，无论是美国曾经的发展，还是日本当下的需求，都离不开外来人才和劳动力的支撑，一味地排斥和限制，最终可能只会搬起石头砸自己的脚。