抽动症最怕两件事，越碰越严重，家里有抽动症孩子的家长，一定要记牢！
有些孩子天天在做这两件事，导致抽动反复不断，家长却浑然不觉。大家好，我是中医李永祚，从医近20年来，我发现近几年身边抽动症的孩子越来越多，但很多家长对抽动症的了解却十分有限。
我不想因为家长的不了解，让孩子陷入抽动反复的怪圈，今天就给大家分享两件抽动症孩子一定不能做的事，早知道早规避，少走弯路！

首先是玩电子游戏。抽动症孩子的家长都知道，孩子要远离电子屏幕，但现在有些孩子需要用平板电脑上课、写作业，没办法完全避免。我的建议是：孩子没办法不用电子产品，但绝对不能玩游戏，游戏一定要彻底禁止！
用电子产品上课，顶多是耗伤肝血、伤眼睛，可能短暂诱发眼部抽动；但玩游戏就不一样了，画面快速切换会让大脑视觉中枢持续过载，打怪升级时，赢了会让多巴胺暴增，输了被骂又急剧下降。孩子在游戏中持续受到刺激，容易出现心神外越、魂魄不安的情况，体内火气更旺、肝风更动，抽动自然更容易加重。

其次是不注重保暖、经常着凉。普通孩子感冒只是普通感冒，但抽动症孩子一感冒，神经就会处于应激状态，抽动很容易复发或加重。要知道，感冒、咽炎、鼻炎、扁桃体炎，已经被证明是抽动症最常见、最明确的诱发因素。
从中医角度来说，寒则收引，寒气一旦侵入体内，全身筋脉就会收缩绷紧。而抽动症的本质，就是筋脉拘急、肝风内动，孩子一受凉，筋脉更紧，抽动症状会立刻变得明显。

家里有抽动症孩子，一定要避开这两件事，做好日常护理，才能减少抽动反复，助力孩子慢慢恢复！