春天是生长季，要多吃牛肉。
今天买了四斤牛肉，
多买一些屯在冰箱里面。
春天是生长季，
今天菜谱：
清炖牛肉，
牛肉汤煮粉丝，
黑椒奶油蘑菇，
蒜泥炒芹菜，
芹菜叶子撒牛肉汤里。
再倒一碗醋加辣椒做蘸料。
清炖牛肉，味道鲜美，汤汁也不浪费，加粉丝炖起来，起锅要洒盐，白胡椒粉和黑椒粉，再撒上芹菜叶，又咸又香，一顿吃光。
清炖的牛肉蘸上醋和辣椒，包吃不腻。
适合孩子生长发育。
炒西芹非常的爽口。
蘑菇加黄油炒，炒出汁水，加上一勺面粉，加盐和黑椒调味。
