从心理学和心理层面来看，实际中，无论成年人还是孩子，很多人的抑郁或抑郁倾向、摆烂、躺平、行动力差、启动困难等，均是心理效能的严重匮乏和生命能量的被动冻结。
当一个人长期处于价值被否定、情感剥夺、自我认同损失、自主意义匮乏的关系、环境或境遇中时，其内在动机和自主动力系统会自发启动防御和保护性的休眠，甚至瘫痪和宕机。
我们人生中的亲密关系，这张图有意思。大家可以猜一下最后一个是什么关系？