看着王毅外长又要出发，最想说的只有一句：一定要保重身体啊！

今天外交部发布了一条消息：外交部长王毅将于4月22日至26日应邀访问柬埔寨、泰国、缅甸。真的，太拼了！从2026年开年到现在，满打满算才四个半月，王毅外长就没歇过一天，一直在天上飞，一直在路上跑，一直在为中国的外交事业奔波。

今年1月7号到9号，王毅外长访问埃塞俄比亚，跟埃塞总理阿比和外交部长格迪翁会谈，推动中非合作论坛成果落地。紧接着1月9日到10日，他又飞到坦桑尼亚，跟坦桑尼亚外长孔博深入交流。

这还没完，1月10日到11日，他又出现在莱索托王国，跟莱索托外交大臣莱乔内会谈。光是1月上旬，他就跑了三个非洲国家，行程超过一万公里。

你以为这就完了？2月份更忙。2月10日，外交部宣布王毅将访问匈牙利并赴德国出席第62届慕尼黑安全会议。在慕尼黑安全会议上，他不仅发表了主旨讲话，还会见了美国国务卿鲁比奥、法国外长巴罗、德国外长瓦德富尔等十多位外国政要。

这期间他还见了塞尔维亚总统武契奇、匈牙利总理欧尔班，参加了中德法三方外长会晤。光是2月14日这一天，公开报道的会见活动就有七八场。

3月份也没闲着。3月13日，外交部宣布王毅将与公安部长王小洪、国防部长董军一起赴越南出席中越外交、国防、公安“3+3”战略对话机制首次部长级会议。这个会议可不简单，是中越两国在战略安全领域的重要对话机制。会议期间，他还同越南领导人共同主持了中越双边合作指导委员会第十七次会议。

4月份更是一刻不停。4月9日到10日，王毅外长访问朝鲜，祭扫了江东郡中国人民志愿军烈士陵园，同朝鲜外相崔善姬举行会谈，还会见了朝鲜最高领导人金正恩。

这才刚回来没几天，4月21日外交部又宣布，王毅将于4月22日至26日访问柬埔寨、泰国、缅甸。访柬期间，他还要与国防部长董军共同出席中柬外长、防长“2+2”战略对话机制首次会议。

这还只是公开报道的出国访问行程。再看看他在北京的工作：从外交部网站公布的“部长活动”栏目可以看到，光是3月份，王毅外长就进行了二十多次电话外交，会见了阿联酋总统中国事务特使、土库曼斯坦副总理兼外长、印度离任驻华大使、国际原子能机构总干事等多国政要和国际组织负责人。

4月份同样繁忙，他同俄罗斯外长拉夫罗夫、欧盟外交与安全政策高级代表、德国外长、沙特外交大臣等多位外国政要通电话。

在非洲访问期间，埃塞俄比亚、坦桑尼亚、莱索托三国都重申坚定恪守一个中国原则，支持中国维护国家统一的努力。在慕尼黑安全会议上，王毅外长向国际社会阐述了中国的外交政策，增进了国际社会对中国的理解。

在越南的“3+3”战略对话，进一步巩固了中越两国的战略互信。即将开始的柬埔寨、泰国、缅甸之行，更是要推动落实高层共识，深化全面战略合作。

这些外交成果不是凭空来的，都是王毅外长一趟趟飞出来的、一场场谈出来的。现在国际形势复杂多变，中国作为负责任大国，需要在国际舞台上发出声音、维护利益、促进合作。王毅外长作为中国外交的主要负责人，肩上的担子有多重，可想而知。

但话说回来，外交工作再重要，身体才是革命的本钱。王毅外长今年已经73岁了，这个年纪还在如此高强度地工作，确实让人心疼。

从1月到4月，四个半月时间，他访问了埃塞俄比亚、索马里、坦桑尼亚、莱索托、匈牙利、德国、越南、朝鲜，马上又要去柬埔寨、泰国、缅甸，这还不算在国内的大量会见和电话外交。这样的工作强度，别说73岁的老人，就是年轻人也吃不消。

外交工作需要智慧，更需要体力。长途飞行、时差调整、连续会谈、应对各种突发情况，这些都对身体是极大的考验。王毅外长能够保持如此高强度的工作节奏，一方面说明他身体素质确实不错，另一方面也反映出中国外交任务的繁重和紧迫。

所以，看着王毅外长又要出发，最想说的真的只有一句：一定要保重身体啊！这不是客套话，而是发自内心的关切。中国的外交事业需要他，中国人民也需要他健康平安。希望他在繁忙的工作之余，能够注意休息，保重身体，这样才能更好地为国家的外交事业贡献力量。