悟道的人，往往是从“不问”开始的。不问怎么悟，不问何时成，只老老实实回到生活里。吃饭时知道米粒的滋味，走路时感受脚底的路面，生气了看见自己在生气，高兴了知道自己在高兴。就这么简单，也这么难。

因为你脑子太忙了，总在琢磨过去、盘算未来，就是不肯待在现在。而道就在现在，在每一个你全然投入的瞬间。

所以老子说“为学日益，为道日损”。学东西要做加法，悟道要做减法。把你那些胡思乱想减一减，把心里堆的垃圾清一清。哪天你忽然觉得心里透亮了，看什么都顺眼了，那就是道来找你了。