危害不亚于吸烟，以下5种用品会严重破坏肺脏的防病力！老年人一定要注意

家里打扫得干干净净，老人坐在沙发上觉得日子过得挺好，却不知道肺正在悄悄受罪。室内空气污染对老年人肺功能的伤害，有时候一点都不比长期吸烟轻，而制造这种污染的，恰恰是那些每天用的家用物品。

吸尘器是其中最容易被忽视的一个。普通吸尘器在工作时，会把地面的细颗粒物和螨虫碎屑搅起来，抛入空气中，再通过机器的排气口重新散布到室内。

老年人的肺泡弹性和纤毛清除能力本来就下降了，细颗粒物吸入后更难排出，在气道和肺泡里积聚，慢慢加重慢性气道炎症。

带有高效过滤装置的吸尘器能明显减少这个问题，但普通款几乎每次使用都在制造二次污染。使用吸尘器时开窗通风、戴上口罩，是老年人保护自己肺的基本操作，可做到这一步的人少得可怜。

杀虫剂的危害更直接。气雾杀虫剂里含有拟除虫菊酯类有机化合物，喷洒后颗粒会在空气中悬浮相当长的时间，老年人一旦吸入，会刺激气道黏膜，引发咳嗽、喘息甚至急性气道痉挛。

长期频繁接触家用杀虫剂的老年人，慢性阻塞性肺病的发生风险比不接触的人群高出约百分之三十二，这个数字在流行病学研究里相当显著。

加湿器用得不当，同样是个隐患。长期不清洁的加湿器水箱里，军团菌和霉菌繁殖速度极快，喷出来的水雾里携带着这些微生物，直接进入老年人本就脆弱的呼吸道。

轻则诱发过敏性肺炎，重则引发军团菌感染。平时觉得加湿器是在改善空气，其实清洁不到位的加湿器是在制造生物气溶胶污染，这点很多人根本没意识到。

漂白剂和消毒剂在使用时会释放氯气和二氧化氯，这些刺激性气体对气道黏膜的损伤是即时的，高浓度下甚至可以引起化学性肺炎。

老年人感知能力下降，往往不觉得难受就继续操作，等到症状出来才知道吸了多少。卫生间这类密闭空间里用漂白剂清洁，又不开窗通风，伤害会被成倍放大。

地毯是长期被忽视的慢性污染源。绒毛里积存的灰尘、螨虫、真菌孢子，在人走动或者翻动时就大量释放到空气里，老年人每天在上面走动，相当于反复在吸这些东西。

铺地毯的室内环境，空气中真菌孢子浓度比硬地板高出数倍，这对有慢性肺病或过敏体质的老年人是持续的刺激。

老年人的肺已经承受了几十年岁月的消耗，没理由再让这些日常用品继续悄悄拖累它。定期清洁、保持通风、选对工具，这些事做到位，肺才能稳稳撑着老年人的日子。