让焦虑像雾霾一样消散
中晚期卵巢癌康复八年，
心无阴霾，以正念为灯，照亮自己也温暖他人。✨✨

你总焦虑，不是因为失去了什么，是你心追着变化跑，跑散了神，一直在耗气，✨✨

坚守内心的正念，坚挺着明天会更好的信念 ，就是自己的定海神针针。

当你神定、气足、心安，恐惧会像雾霾一样消散，✨✨

治愈自己