昨天，一个朋友在直播间说，

老王，我知道你为什么这10多年，你一直减肥减不下来的原因是什么？

简单的说就是你贪肉，贪酒！有一张好吃的嘴控制不了。

网友这句话，可谓是一针见血。但实事求是的说，他只说对了一半。

我曾经公开的说过，我是一个食肉动物，每餐桌上要是没有肉，饭都根本吃不下去。

在馆子店，或到我姐姐家去做客，我最爱吃的就是，

红烧肉、辣椒炒肥肠、回锅肉、梅菜扣肉，炖蹄膀和肘子等，而且爱吃大块的肉。

一口咬下去，吃的嘴角滋滋流油，太香了。

不过，实话实说我吃这些大肉，也不是顿顿餐餐，只不过是每周1~2次，过过嘴瘾，……

至于说我贪酒，那就是冤枉啊！

我祖籍河南漯河，一位中原之子。

受父亲基因的影响，酒量不错，平时家里有菜的时候，也喜欢喝点酒。

年轻时，酒量好，常被朋友们开玩笑称是“王一瓶”。

53度的北京二锅头一瓶下肚，还要喝点啤酒漱漱口，然后再去打篮球，一点都没有问题。

但是我这个人喝酒有一个最大特点，比较有自制力，在我一生印象中，喝酒只有两次喝高了。

一次和同学们生日聚会；还有一次就是在二姐夫家里聚餐。

况且，这两次醉酒都是30岁以前。

后来去深圳了，在喝酒方面“风格”也发生了很大变化。

白酒，啤酒，红酒，饮料再也不喝“混喝”了，也学着像广东人那样不劝酒，喝白酒的频率也是越来越低，……

身体是自己的，随着年龄越来越大，这一点认知度，常常受到姐夫们的夸赞。

今年过年的时候，我买了一瓶42度的苦荞“毛铺”，说你别笑，喝到现在，4月份快大半年了，还有1/2。

可能看到这里网友会说，老王，你这么好的酒量，为什么现在不再喝了呢？

讲心里话吧，我就是一个胆小鬼，我怕死。酒你就是再好，五粮液，茅台里面都含有乙醇，对心肝脾肺胃都是有影响损害的。

我一个人独居生活，如果身体不好，生病了，那真的是很可怜。

所以，要好好的照顾好自己身体，有酒不喝就尽量不喝，少喝就更好。

这就是我的初心。一位63岁退休人员的真实生活现状。