- 跟懂你、心疼你的人说，是倾诉，能解压；
- 跟不在意你、甚至看笑话的人说，就是把柄，会被当成谈资。

大多数人其实并不真的关心你的苦，
只是好奇、听听而已，听完就忘，甚至转头议论。

真正的苦，大多只能自己扛。
可以偶尔说，但别逢人就说，更别反复说。

说多了，别人烦，自己也更陷在情绪里。
慢慢消化，悄悄自愈，才是最稳妥的活法。