优绩主义浸泡下的大脑

摸鱼时想着又看了多少本书
周末要算好刷几部电影、完成多少事
连睡觉都要量化睡眠质量
一闲下来就心慌，必须找点事填满

兴趣爱好也要追求水准、考级、认证
工作之外的每一分钟
都像一张待打分的试卷
要认真写完，再发到社交平台换取点赞

好像只有足够优秀、足够高效
才配拥有休息的资格
却忘了
生活不是竞赛
学习要有效率 懒出效率 绩点无用论 绩点误区 大学生绩点焦虑 生活效率主义 愉悦主义