中考体考800米摔了一跤，怎么办？
很多人都说中考体育长跑要是摔了一跤，就躺在地上别起来，等老师扶你起来后再考一次或申请缓考，我觉得这建议要根据伤势是否严重来决定。
侄女体考前我们也给她说了很多注意事项，但没想到800米刚跑了一圈就被另一个女生从内侧超人时，绊倒摔了一跤，就在大家为她捏了一把汗时，她瞬间又爬起来继续跑。本来长跑是她的强项，满分应该不成问题，但因为摔倒的影响，只考了85分，转比过来就就是6.4分，和满分7.5分相差1分左右。（陕西体考满分60分，平时成绩30分，实测各项满分100分，然后按4项总分➗4x30%计分）。
刚开始我还在想要是申请重考或缓考会不会好一点，后来想了一下，如果伤势不是很严重坚持跑完更好。
1、如果立即申请重考，体力会跟不上，加之受伤，成绩可能还不如坚持跑完。

2、缓考机会只有一次，办理缓考手续麻烦还需要医院的诊断证明。

3、体育成绩相差不大，每个项目最低都有 60分保底，转化后（分数➗4x30%）就是4.5分，离满分7.5分不过相差2分，再说马上临近中考，文化课才是最重要的。

4、缓考时如果伤没好，参加不了，就只能按因病免考，免考不能单项免考，四项都要按免考算，成绩60%赋分只能得18分，还不如坚持完成测试，毕竟咱其实他几项肯定比免考成绩高。