为了避免油脂摄入过多，我的这一招你认同吗？
【中晚期卵巢癌康复8年分享/经验】
估计不会有人想到这样做
甘油三酯很容易会超标
我早上习惯上会吃点蔬菜，快速翻一下。撒点盐，撒点芝麻粉，芝麻就代替油了。
调味也同时调节了快乐
自己给自己增加一点活着的信心。
幸福和快乐也是营造出来的
心决定一切
自己动手比别人伺候要快乐得多。
我的做法和说法你认同吗？