幸福的真正含义不在名利，而在身心和谐。身心和谐之后，名利自然到来:身心不和谐，名利则很难到来。即使名利侥幸到来了，因为身心不和谐，名利也不能长久。大家可以观察那些真正的成功人士，哪个不是身心和谐，光彩照人，待人接物让人如沐春风的。相反，那些一心只想追求成功，置自己的身心健康于不顾的人，哪个到头来，不是竹篮打水一场空呢？
真正的大成功、大成就是需要上天眷顾的，是可遇不可求的。而那些生活中的小成功则是可求的。但是，如何求，为什么而求，则是需要明确的，是必须正确的。我们生活中的每一个小成功都不能以损害自己的身心健康为代价；每一个小成功都应该以自己的身心和谐健康为目标。因为身心和谐是激发每个人最大潜能的前提，是精彩幸福人生的前提。