肉末茄子!软嫩入味,拌米饭能炫3碗
家人们谁懂啊😭 这道肉末茄子真的太费饭了,做一次吃一次,越吃越爱,根本停不下来!
茄子吸饱了肉末的鲜香和酱汁的浓郁,软嫩到入口即化,一点不发柴、不油腻,裹满酱汁的每一根茄子条,都裹着喷香的肉末,咸香入味,鲜到舔盘✨ 妥妥的下饭王者,有它在,米饭都要多蒸两碗!
做法巨简单,不用复杂技巧,厨房小白也能零失败,不用费时间,几分钟就能搞定,家常吃、待客都合适,赶紧安排起来👇
📜准备食材:
茄子切细条、肉末
🍳详细做法(小白必看,一步不踩坑):
起锅烧油,等油烧至六成热,倒入切好的茄子条,翻炒至茄子变软、微微透明,盛出备用即可。
锅中再补少许食用油,放入肉末、姜末、蒜末,小火慢慢炒出香味,炒至肉末变色、出油。
加少许豆瓣酱炒出红油,放一点点老抽提色调味,倒入尖椒,快速翻炒均匀,让尖椒吸满香味。
把之前炒软的茄子倒回锅中,转大火快速翻炒,让每一根茄子都裹上肉末和酱汁。
加适量鸡精、食盐和生抽调味,翻炒均匀后,淋入少许淀粉水,开大火快速收汁,汤汁变得浓稠裹住食材,就能出锅啦!




