🍏一是脸和身材都肉肉的，整个人有种颤巍巍的娇软感
肉肉的女孩子真的不用刻意减肥，因为优质脂肪不仅能保护五脏，还会让人有一种天然的亲切感，有时候比精致感强更讨人喜欢
[一R]平时要多摄入蛋白质丰富的食物：牛肉/羊肉/鸡蛋/深海鱼/肝脏类。
[二R]不能经常过度运动，总是大汗淋淋会把人身体的气都给练脱的，“汗血同源”，汗出得越多气就越弱，气弱了，你会发现，屁股的肉，大腿的肉，都塌塌，扁扁的，怎么练都不紧俏
🍏二是身段柔软，女人味强烈。
女人味这东西真的跟长相和年龄无关，那是一种由内而外的散发的性能量和高磁场，就像章小蕙和舒淇。现在很多年轻人压力大，容易内耗，很难有那种内在能量旺盛的感觉，都是气场散，干巴巴的感觉
①一定要有点积蓄，女人有钱就会安全感，在物欲和生活上慢慢会一种因为钱带来的松弛和底气感
②喜欢一个人就去追，想去哪里玩就找机会去，想买什么在能力范围内就买，这样才不会有一种爱而不勇敢的纠结内耗中。
🍏三是神韵足，眼睛电力十足。很多明星能大火都离不开一双电眼，眉眼稍蹙之间尽是风情
①平时要按睛明穴！这个穴位可以让眼睛亮起来，如果找不准，就做眼保健操，一切围着眼睛的穴都有缓解疲劳，滋养眼球的作用
②减少看手机，减少看电脑，减少看电子产品，这些东西都会吸眼睛大量灵气，多吃蔬菜，绿叶菜，多看绿叶的植物
③从根上调。“肝开窍于目”，肝气虚了，眼睛就会迷蒙暗淡，没有光，平时吃吃羊肉，泡枸杞玫瑰
🍏四是皮肤好
女生皮肤好，会给人一种清爽脱俗的感觉，哪怕年纪上来了，会有介于妇女和少女之间的娇艳感
①比较黑黄且粗糙的姐妹要在气血上多下功夫：多选择玫瑰花/黄芪/当归/红枣/枸杞/桂圆/红豆/这些日常可以泡茶入菜的食材
②而皮肤干巴巴，总有种要像苹果一样被氧化的姐妹，可以多吃滋阴的东西，比如桑葚、黑豆、银耳、莲藕这类五行属子水的食物。
