从小的教育告诉我们：做人不能太自私，要学会孔融让梨，你的感受不重要，让大家舒服才重要！但其实我们最应该做的是：在服务别人之前先照顾好自己！
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🩷 不要压抑自己的情绪
我们总会被“这么点小事，至于吗？”的反问给吓住，开始怀疑自己，是不是太小气了，从而去否定自己的情绪！

但其实，如果有人让你感到不舒服了，其中一定有攻击操纵和恶意，即便不被理解也要坚定地表达，要告诉对方，我才是我感受的主体。

如果你感到不舒服却不表态，那就会一直处于没有话语权的状态！更重要的是，这种状态会在你们的相处中不断被放大，直到你难以承受！

一段好的关系一定是互相照顾彼此情绪，提供高阶价值的，如果互相忽视和打压，或都由你一人承受，那么请重新审视一下这段关系！
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🩵 不要忽视自己的需求
“不配得感”重的女生，总是把贵的、好的、自己想要的东西转手送给别人，把自己的需求置后！而越没有被人疼爱和珍惜过的人， 越会自我剥削，自减能量！

吸引力法则告诉我们，爱总会流向不缺爱的人，爱人先从爱自己开始！
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💜 不要看低自己的价值
即便在做一份不起眼的工作，只要你用自己的力量，有所贡献，就不必自惭形秽！

很喜欢赵丽颖在采访中的一段发言，大概意思是：虽然你给了我奖项，但我也贡献了我应有的热度，我们是互相成就，而不是你对我的施与或肯定！
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💛 最后希望大家不要觉得无所谓，不要得过且过，不要不了了之，即便你的看法不受别人认同，也要勇敢地表达自己！

最起码让自己清楚内心的真实所想，并坚定地站在自己这一边，这是你真诚而热烈地活着的底气！