- 开幕式：9月19日 18:00（北京时间），瑞穗公园陆上竞技场
- 闭幕式：10月4日，同场馆
- 总设置：43大项，469枚金牌；足球等部分项目预赛9月15日提前开赛
提示：赛程存在微调可能，以官方最终版本为准
每日概览（重点项目&金牌产出）9月19日（开幕式日）
仪式为主；现代五项、公路自行车部分预赛；不产生金牌
9月20日（第1比赛日｜31金）
- 开赛：游泳、体操、武术套路、铁人三项、射击、羽毛球、乒乓球、空手道、篮球、排球
- 重点：游泳开启多枚金牌；武术、铁人三项决出首批金牌
9月21日（第2比赛日｜38金）
- 游泳继续冲金；拳击开赛；体操、射击、武术、击剑、空手道多项决赛
9月22日（第3比赛日｜42金）
- 举重开赛；赛艇、皮划艇激流回旋；电竞开赛；田径部分预赛；射击多金
9月23日（第4比赛日｜40金）
- 赛艇7金、射击6金；山地自行车；3×3篮球；滑板；跳水项目开始
9月24日（第5比赛日｜44金）
- 体操全部决赛；乒乓球男团、女团金牌；武术散打；冲浪开赛；攀岩
9月25日（第6比赛日｜46金）
- 田径大量决赛；帆船开赛；乒乓球单项四分之一决赛；女篮半决赛；滑板决赛
9月26日（第7比赛日｜38金）
- 马拉松；花样游泳；跳水；乒乓球混双金牌；女篮决赛；库拉什摔跤；冲浪决赛
9月27日（第8比赛日｜47金）
- 田径高峰日；电竞多项决赛；乒乓球女单、男双金牌；举重；击剑；皮划艇静水
9月28日（第9比赛日｜38金）
- 乒乓球男单收官金牌；攀岩；冲浪收官；排球；拳击；摔跤；滑板全部结束
9月29日（第10比赛日｜34金）
- 皮划艇静水；射箭；藤球；跆拳道；自行车场地赛；体操项目全部结束
9月30日（第11比赛日｜31金）
- 女排开赛；高尔夫开赛；拳击多场决赛；柔道；卡巴迪
10月1日（第12比赛日｜30金）
- 高尔夫；跆拳道；棒球垒球；手球；藤球决赛
10月2日（第13比赛日｜51金｜本届金牌峰值）
- 大量项目收官：田径剩余、拳击、摔跤、柔道、射箭、球类多项半决赛、决赛
10月3日（第14比赛日｜32金）
- 帆船全部14枚金牌；高尔夫收官；各类球类决赛；跆拳道收官
10月4日（闭幕式日｜2金）
- 仅马术2枚金牌；之后举行闭幕式，赛事全部结束
中国热门项目关键决赛时间
1. 乒乓球（9.20‑9.28）
- 男团、女团：9月24日
- 混双：9月26日
- 女单、男双：9月27日
- 男单：9月28日
2. 游泳：9.20‑9.27，每日多枚金牌，前半程是夺金高峰
3. 电竞（9.23‑10.2）：王者荣耀、英雄联盟、和平精英等，集中在9.27‑10.1决出金牌
4. 跳水：9.23‑9.28
5. 田径：9.20开始预赛，9.25‑10.2为大量决赛
6. 羽毛球：9.20开赛，团体在前，单项决赛集中9.27‑9.30
7. 足球：预赛9.15开打；男足决赛10.3，女足决赛10.2