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不要把疼痛只当作需要解决的问题。它也可以是你禅修的对象。用你的注意力之火灼烧它。

2026-05-10 20:41:08 光亮情感情感

不要把疼痛只当作需要解决的问题。它也可以是你禅修的对象。用你的注意力之火灼烧它。闭上眼睛，只是看着它、感受它。看看它最终会把你带往何方。

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